DIET | Misi kuruskan badan kah?

Lately ni rase macam makin berisi la. Kalau dulu2 nak gerak rase ringan je tubuh. Nak buat itu ini pon xde la sampai liat sangat.

Tapi laani, nampak dah macam dugong  ja.. nak gerak pon aihhh xyah duk cakap la. Geram plak kat diri sendiri. Mulut asyik nak kunyah jaa. Perut lak asyik berbunyi dan menyanyi je. 

Lemak dugong  xleh nak cover dah ni. Actually diet ni bukan sebab utama kau nak melawa tapi sebab kau nak sihat tubuh badan. An an an.. Love yourself  more than you love someone else.. Gittewww

Nak tepek gamba kurus skit la, nak wat semangat tuk diri sendiri.  Harap2 insaff skali la ye. Hihi

Kalau uols tahu ape2 supplement or cara yang boleh turunkan berat badan habakkk Mai laa. 

Nak berlawan dengan diri sendiri cane ni. Bila tengok makanan asyik meleleh2 ayaq liur'..Hhahaha

#dugongberlemak

#'misikuruson

#dietuntuksihat